<

Гречка для похудения

1. ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА! СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный! Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно […]

Простой, доступный (бесплатный) способ похудения

 Чтобы худеть – надо есть.                                                                                                         И есть надо, по крайней мере, 5 раз в день. У вас должен быть завтрак, перекус, обед, перекус и ужин. Секрет похудения – в одном стакане                                                                                            Объем той пищи, которую вы употребляете за один раз, не должен превышать один  стакан.  Это и есть нормальная порция для человека. Вода важнее, чем […]

Thanks: Apsel